现实生活中，酸甜苦辣、喜怒哀乐是家常便饭，再平常不过了。到底以何种心情、何种心态去经营自己的生活，是我们每个人必须思考和面对的问题。学会用心用情去感受快乐、寻找快乐、经营快乐应是一个人高智商的表现，更是对生活的一种态度和崇高境界。
在生活中学会感受快乐。生活是美好的，生活是甜蜜的，生活不会抛弃任何人，只要你能从内心释放积极向上的能量，朴素生活中蕴含的正能量无处不在，有时只是你未曾感知。要学会用心用情去感受生活的多姿多彩，感受生活的悠哉游哉，感受生活的日新月异，用人世间美好温馨的感觉丝丝缕缕叩动我们的情感之弦，切实感受生活的美好、感受生活的快乐。
在生活中学会寻找快乐。当你享受生活赐予的美好时，说不定有人为你付出、有人为你负重前行，我们每个人要去善于发现寻找带给我们快乐、带给我们美好的因素，特别是面对生活的不如意时，要懂得快乐是健康，忧郁是病魔的道理，坚强面对，理智对待，以安澜之心寻找另外的方式来改变心境、改变生活，走出阴霾，去享受高空揽月、击水中流的生活快感和乐趣。
在生活中学会经营快乐。托尔斯泰说过：幸福存在于生活中，而生活存在于劳动中。快乐的生活需要我们用心去经营，才能尽情享受生活带给我们的快乐。每个人要以恬适的心态、忘忧的心境平安、开心地经营自己的生活，正确看待得与失、取与舍，好好珍惜现在的一切，远离世俗的浮华喧嚣，远离凡俗的纠葛烦恼，不要自己徒增烦恼，真正让自己朴素的生活充满七彩阳光。
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